Niat & Tata Cara Shalat Dhuha serta Manfaatnya

Shalat Dhuha adalah salah satu ibadah sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Shalat ini dilakukan pada waktu pagi, setelah matahari terbit hingga menjelang waktu dzuhur. Meskipun bukan kewajiban, tetapi shalat dhuha memiliki banyak manfaat dan keutamaan bagi umat Muslim. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara komprehensif tentang niat, tata cara, manfaat, dan keutamaan shalat dhuha.

Niat Shalat Dhuha

Niat adalah bagian penting dalam setiap ibadah, termasuk shalat dhuha. Niat merupakan tekad dan tujuan hati untuk melakukan ibadah tertentu karena Allah Subhanahu Wa Ta’ala. Berikut adalah niat shalat dhuha yang dapat diucapkan dalam hati atau dilafalkan:

Niat Shalat Dhuha (2 rakaat):

أُصَلِّيْ سُنَّةَ الضُّحَى رَكْعَتَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Ushallî sunnatad dhahâ rak‘ataini lillâhi ta‘âlâ

Artinya: Saya niat shalat sunnah dhuha dua rakaat karena Allah Ta’ala.

Tata Cara Shalat Dhuha

Shalat Dhuha terdiri dari dua rakaat dan dapat dilakukan lebih dari dua rakaat dengan jumlah ganjil. Setiap rakaat dilakukan seperti shalat sunnah pada umumnya, dengan gerakan dan bacaan tertentu. Berikut adalah tata cara shalat dhuha:

1. Tata Cara Rakaat Pertama:

Berdiri dan membaca takbiratul ihram.
Membaca Surah Al-Fatihah.
Setelah itu, membaca surah pendek, seperti Surah As-Syams, Surah Al-Ikhlas, atau surah lainnya.
Ruku' dan i'tidal seperti shalat biasa.
Sujud dua kali dengan sempurna.
Duduk di antara dua sujud dan kemudian sujud lagi.

2. Tata Cara Rakaat Kedua:

Berdiri kembali dan membaca Surah Al-Fatihah.
Membaca surah pendek seperti pada rakaat pertama.
Ruku' dan i'tidal seperti rakaat pertama.
Sujud dan duduk antara dua sujud.
Setelah sujud kedua, membaca salam.

Shalat Dhuha bisa dilakukan dalam jumlah rakaat yang lebih banyak, misalnya 4 rakaat, dengan setiap dua rakaat salam.

Bacaan Setelah Shalat Dhuha

Dari ‘Aisyah radhiyallahu ‘anha, ia berkata bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam selesai shalat dhuha, beliau mengucapkan;

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي، وَتُبْ عَلَيَّ، إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيْمِ

Allahummaghfirli wa tub ‘alayya, innaka antat tawwabur rahiim

Artinya: Ya Allah, ampunilah aku dan terimalah taubatku, sesungguhnya Engkau Maha Penerima Taubat lagi Maha Penyayang) sampai beliau membacanya seratus kali.” (HR. Bukhari dalam Al-Adab Al-Mufrad, no. 619. Syaikh Al-Albani mengatakan bahwa hadits ini sanadnya shahih.)

Manfaat Shalat Dhuha

Shalat Dhuha tidak hanya memberikan pahala, tetapi juga membawa banyak manfaat baik dalam kehidupan dunia maupun akhirat. Beberapa manfaat shalat dhuha antara lain:

Mendatangkan Rezeki

Salah satu manfaat terbesar dari shalat dhuha adalah mendatangkan rezeki. Allah SWT menjanjikan kepada hamba-Nya yang rutin melaksanakan shalat ini akan diberikan kelancaran dalam mencari nafkah. Seperti yang disebutkan dalam hadis Nabi Muhammad SAW:

"Barang siapa yang melaksanakan shalat dhuha, maka Allah akan memberinya rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka." (HR. Muslim)

Menghapus Dosa

Shalat dhuha juga memiliki manfaat sebagai penghapus dosa. Seperti sabda Nabi Muhammad SAW:

"Sesungguhnya di dalam tubuh setiap orang ada sedekah yang harus diberikan setiap hari, dan jika dia melakukan shalat dhuha dua rakaat, maka itu sudah cukup sebagai sedekah." (HR. Muslim)

Menjaga Kesehatan

Melakukan ibadah di waktu pagi, seperti shalat dhuha, membantu menjaga kesehatan mental dan fisik. Aktivitas fisik yang teratur dan waktu yang tepat dalam beribadah memberi manfaat bagi tubuh, memperlancar peredaran darah, dan memberikan ketenangan hati.

Mendekatkan Diri kepada Allah

Dengan melaksanakan shalat ini, seseorang memperlihatkan kecintaan dan ketakwaannya kepada Allah Subhanahu Wa Ta’ala. Ini adalah bentuk syukur atas nikmat hidup yang diberikan.

Keutamaan Shalat Dhuha

Shalat dhuha memiliki keutamaan yang sangat besar, yang dijelaskan dalam beberapa hadis Nabi Muhammad SAW. Berikut adalah beberapa keutamaan shalat dhuha:

Mendapatkan Pahala Seperti Sedekah

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, shalat ini dapat menjadi pengganti sedekah untuk setiap anggota tubuh. Dengan melaksanakan shalat dhuha, seseorang seolah-olah memberikan sedekah atas seluruh tubuhnya.

Menjaga Kehidupan yang Barakah

Shalat dhuha adalah salah satu cara untuk menjaga keberkahan hidup. Setiap langkah yang dilakukan dengan niat ibadah akan mendapatkan balasan dari Allah, termasuk dalam urusan rezeki dan ketenangan hati.

Dilindungi oleh Allah SWT

Allah SWT menjanjikan perlindungan bagi hamba-Nya yang melaksanakan shalat ini dengan ikhlas. Allah akan memberikan ketenangan batin dan kekuatan untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

Penghapus Dosa Kecil

Melaksanakan shalat dhuha juga berfungsi sebagai penghapus dosa-dosa kecil yang dilakukan sepanjang hari. Sebagai ibadah sunnah, shalat ini memberikan kesempatan bagi umat Islam untuk membersihkan diri dari kesalahan dan kekhilafan.

Mari Shalat Dhuha untuk Hidup yang Bahagia

Shalat Dhuha adalah ibadah sunnah yang penuh berkah. Selain mendatangkan rezeki, shalat ini menghapus dosa, mendekatkan diri kepada Allah SWT, dan memberikan keberkahan dalam hidup. Walaupun dilakukan dalam waktu singkat, manfaat dan pahala yang diperoleh sangat besar.

Jadikan shalat dhuha sebagai bagian dari rutinitas harian Anda untuk meraih keberkahan hidup, kebahagiaan, dan ketenangan hati. Selain itu, sebagai bentuk syukur atas nikmat-Nya, kita dianjurkan untuk bersedekah dan beramal. Salah satu cara mudah untuk berbagi adalah melalui fitur Hijrah Amal di Muamalat DIN. Dengan setiap amal yang kita lakukan, kita semakin mendekatkan diri kepada Allah dan meningkatkan kualitas hidup kita serta orang-orang di sekitar kita.